木更津から1ヶ月が過ぎました。
ブログ開始一発目で
「土日のどちらか最低でも週1で5ｋｍ以上走るという義務を課してなんとかやってます。」
なんて書いたものの、この1ヶ月は子供の行事を優先する必要があったこともあり、ほとんど運動できず・・・。
というのは口実で、走ろうと思えば走れたはず。燃え尽き感があったのも事実で、単に「サボっていた」といえる状況。
今日20日ぶりに10km走ってみたものの、5km過ぎでもう左ひざが悲鳴をあげ・・。今もまだ痛みは取れず、たったこれだけサボっただけでダメになるとはショックでした。
例年のごとく東京マラソンの抽選は外れ、目標となる大会といえば来年の木更津だけ。
このままではだらけそうだし、ブログ表題がそもそも「週1ランナー」なので、
「土日のどちらか最低でも週1で5ｋｍ以上走る（もしくは週1で1ｋｍ以上泳ぐのも可）」
と若干甘めに変更しつつ、改めてガンバロウかと思います・・。
